Коментари на: Цвекло

От: Tsveti Hristova

Tsveti Hristova — Tue, 23 Feb 2010 18:47:47 +0000

Здравейте!
Някъде четох,че в червеното цвекло има много танин и след изцеждане сока трябва да престои два часа в хладилника,за да се освободи от танина.Това вярно ли е?Танина води до изтъняване на лигавицата на стомаха,доколкото знам.Аз често си правя сок от моркови и цвекло,а и често похапвам прясна салата от моркови и цвекло.Бихте ли ми обяснили какъб е риска при честата употреба на цвекло?

От: rima

rima — Tue, 03 Nov 2009 08:49:14 +0000

Leyla, ти направо ми изреди повечето любими храни, а аз се чудя защо грам не мога да кача на тегло

От: leyla

leyla — Fri, 26 Jun 2009 12:16:57 +0000

Цвеклто освен всичко друго има свойството на отрицателния калориен прием, тоест организма използва повече калории за да го преработи вместо да усвоява.
Освен цвеклото има още много такива супер храни които са и полезни и много диетични за тези които искат да свалят, или да задържат килограмите си.
Това са: броколи, зеле, карфиол, целина, цикория, краставици, глухарче, чесън, зелен фасул, маруля, спанак, ряпа, тиквички, папая, копър, мента, магданоз, чубрица, мащерка, градински чай, пелин, ябълки, малини, ягоди, червени боровинки, грейпфрут, лимон, мандарини и ананас.