Земята не принадлежи на нас. Взели сме я назаем от нашите деца…
Random header image... Refresh for more!

Семинар „Здравото тяло и природното хранене“

Семинар Здравото тяло и природното хранене

Днес имах много интересна среща с лектора на предстоящия семинар Петко Политов. От многото теми, които засегнахме, разбрах че води курс за персонални фитнес треньори (CORFIT.com – The College of Registered Fitness Instructors and Teachers). Спортува активно и е вегетарианец от 2001 година, а веган от 2008, но както сам каза – не обича етикетите. „Няма какво да ме възстанови от тренировките по джудо и след това айкидо и да повторя същото на следващия ден, както суровоядството прави това.“Последствията от промяната в храненето са 1) повече енергия, 2) хапване с чиста съвест.

От известно време е привърженик на системата 80/10/10 на Dr. Douglas Graham, при която най-голям дял са сезонните плодове (за тази система някой друг път ще пишем).

Предстоящия семинар ще включва обсъждане на следното:

* как да постигнем естественото си здраве

* баланс между движение и хранене

* какво иска тялото ни от нас и от света

* заблуди/капани в търсене на здравословен живот

* ползата от етично хранене

* суровоядство и ползите от него

На семинара в Пловдив ще има и хапки, сладки и храна, сътворена с много любов от гост-лекторите, а именно – Миглена Божикова, Радослава Никова, Дорина Сопаджиян и Мер.

Тук може да намерите повече информация за този семинар.

3 comments

1 Елеонора { 02.15.12 at 17:03 }

Здравейте!А каква е продължителността на семинара?

2 Петко Политов { 02.17.12 at 0:37 }

Здравей! Предвидени са 4 часа, надявам се да стигнат :)

3 Peter { 02.23.12 at 12:28 }

Кога ще има пак такъв семинар? Има ли го на запис? Не бях в София и го изтървах за съжаление :-(

Leave a Comment