Чиа пудинг
Ароматен чиа пудинг
- 1 1/2 чаши вода (аз предпочитам да заместя водата с ядково мляко)
- 1/2 чаша чиа семена
- 1/4 чаена лъжичка стевия на прах
- 1/8 ч.л. кайен пипер (или лют червен пипер)
- 3/4 ч.л. канела
юни 2, 2011 6 коментара