Земята не принадлежи на нас. Взели сме я назаем от нашите деца…
Random header image... Refresh for more!

Веге суши

веге суши
Съставки:
1 лист нори (водорасли за суши)
1 авокадо на лентички
1 стиска млад спанак
2 лъжици кисело червено зеле
щипка морска сол или дулсе на люспи

Върху дървена дъска поставете малка подложка за навиване на суши (вижте тук или тук). Върху подложката сложете 1 лист нори, върху него спаначените листа и останалите съставки.
Лиз добавя спанак вместо ориз, което придава въздушност на ролата и добавя много полезни витамини и минерали. Дулсето ще придаде морски вкус и ще добави още повече магнезий, йод, калий….

благодарение на rawfoodcrafting.com

1 comment

1 Даниела { 05.27.11 at 18:18 }

чудесно изглежда !!! 🙂

Leave a Comment