Слънчогледовите сухарчета на Блаки

by mer

източник

Продукти
• 2 чаши смлян слънчоглед
• 2 с.л. тахан
• 4 с.л. вода
• щипка сол

Всичко се смесва добре, разстила се, нарязва се  и се изсушава за няколко часа в дехидратора или във фурната на ниски градуси.

6 comments

1 Блаки { 10.03.11 at 20:00 }

🙂
Само да допълня, че не съм правил ядките на брашно, просто ги смлях доколкото може в чопъра, с добавянето на съвсем малко зехтин и не съм добавял кимион.

2 mer { 10.03.11 at 21:29 }

Ще поправя :).

3 Мелани { 10.26.11 at 11:58 }

Здравейте, първо да изкажа благодарности за хубавия и полезен сайт – всичко е заредено тук с много положителна енергия 🙂
Моите сухарчета станаха много, ама много мазни и да си призная – сложих зехтин, за да ми се пасират по-добре и явно съм прекалила.
Ще опитам пак!
Страхотни рецепти, Мер!

4 Bella { 03.07.12 at 19:30 }

Dnes napravih moite suhar4eta …. Slojih kimion i 4esun i stanaha strahotni.Blagodarq za receptata !

5 VioletBlossom { 07.20.12 at 10:03 }

Здравейте, ще пробвам рецептата, но като цяло тези сурови крекери и сухарчета е ли възможно да се изсушат от въздуха, защото някои рецепти са с 10+ часа във фурната (нямам дехидрататор), а ми се струва голям разход на енергия така. И няма ли да гранясат ядките в такъв случай? Благодаря!

6 Христо { 07.12.13 at 10:53 }

въпросът е не само за големият разход на енергия, колкото за вредата от печените ядки.
ето и повече информация по темата! Поздрави! http://desilifestyle.net/2011/09/%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%BE-%D1%82%D1%80%D1%8F%D0%B1%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%83%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B5-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE-%D1%81%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2/

Leave a Comment