Земята не принадлежи на нас. Взели сме я назаем от нашите деца…
Random header image... Refresh for more!

С 5 килограма по-малко за 10 дни

отслабване, плосък корем
Прииска ми се да споделя един начин за бързо, здравословно и лесно отслабване, който при мен даде добри резултати. В началото на месеца така се получи, че се храних по режим, който сега ще опиша, и без да съм целяла, се оказа, че тежа с 5 кг по-малко. Освен, че отслабнах, се сдобих с плосък корем и се чувствах леко и прекрасно, пълна с енергия и положителна настройка, за което е отговорно не само храненето, но и това, че проведох 10 дневен курс по Випасана медитация. Никаква енергия не изразходвах, но път умствена работа имаше доста, независимо, че на медитация се опитваш да спреш това “кречетало” ума, което се оказва не лека задача. [Прочети още →]

септември 14, 2011   22 коментара

Анджела свали 75 килограма!!!

Искам да споделя с вас първото клипче, което преведох. Тази невероятна история на Анджела Стоукс много ме впечатли и знам, че може да мотивира много хора, които имат същия проблем – толкова е лесно: отслабваш, пречистваш и лекуваш тялото си просто като станеш веган суровоядец.

забележка: преводът не е перфектен, дори има пропуск на едно място, който не мога и не мога да разбера (ако някой го разбира да ми подскаже 🙂 )

май 28, 2009   16 коментара