Днес подготвям една презентация на powerpoint, не закусих, но вече към 12 часа усещам зверски глад . Нямам много време да отделя за обяд, затова отидох в кухнята, за да ми хрумне идея какво мога да измайсторя набързо. Като видях прасковите веднага разбрах – прасковено смууууути. И така за около 14 минути успях да направя 1 литър смути, което се оказа толкова вкусно, че веднага си казах, трябва да го споделя:
Прочети още »

Прочети още »

Корите за баничката:
* ленено брашно (смляно ленено семе),
* лъжичка морска или хималайска сол и
* вода, колкото да се образува нещо като тесто
Прочети още »

Няколко фактора влияят за загубите на калций:

* Високо протеиновите диети причиняват загуби на калций чрез урината. Животинските протеини водят до повече загуби на калций от растителните.

* Кофеинът увеличава нуждите от калций и прекомерната употреба води до загуби чрез отделителната система
Прочети още »

Това са кюфтенцата, които Дани сътвори за суровата среща.

Прочети още »

На 25 май си спретнахме една среща в гората на Пловдив (аз така я наричам, но иначе се знае като розариума) на една поляна вечерта със сурови гозби и специално настроение.

Ето тази красота ни заобикаляше

Прочети още »

Веднъж с Петко си говорихме какво и как е променило суровоядството в живота ни, та нещата, които сподели с мен тогава направо ме потресоха и веднага възникна в мен желание това да бъде споделено с целия свят. Той тук бегло споменава за здравословните си проблеми, които вече са минало, но вярвам, че не е и нужно да се вкарваме в по-дълбоки подробности:

Родих се лятото на 2008  г.  Много съм благодарен на родителите си – суровоядство и йога. Скоро ще стана на две, а толкова съм пораснал.
Прочети още »

Получих мейл за едно предстоящо събитие в Пловдив:

То ще се проведе на 7 юни от 10 до 12 часа във VEDA HOUSE в салона без обувки на ул. Георги Бенковски 50 (в Капана, Пловдив). Става въпрос за посещението на Клер Лопринци в Пловдиви за семинара на тема “За раждането – с доверие към женската сила”, който тя ще води. Клер е много известна американска акушерка от школата на сицилианските акушерки, харизматична личност, която е вдъхновила много жени за естествено раждане с минимум медицинска намеса. Семинара е насочен към бременните жени и тези, които се интересуват от естественото раждане.

Ето линк към обявеното събитие във Фейсбук.

Прочети още »

Има един начин за поддържане на добра устна хигиена, който е вече изпитан многократно и оказва страхотно благотворно действие. Полезен е – за нас и за околната среда, безвреден е – за нас и за околната среда, евтин е и много приятен. Та, на вашето внимание представям лечебната карамфилова паста за зъби:

Прочети още »

Любовта е най-високата възможна вибрация, и ни повдига както нищо друго. Всичко да правим с любов, да гледаме с любов на всичко и всички (най-вече на нас самите – тогава всичко става красиво… Да правим това, което обичаме, да се срещаме с хора, с които ни е искрено приятно, любима книга, любима музика, да сме заобиколени от красиви вещи… и да се освободим от всичко ненужно – ”детоксикация на нашия свят и ежедневие” – не само чрез храната, но и мислите, чувствата, обкръжението.
Трябва да издигнем вибрациите си и така издигаме и хората около нас, всички си взаимодействаме и често някои емоции и чувства ни се придават, те не са всъщност наши. Гледайте слънцето и четете “заветът на слънчевите лъчи” на Учителя. Ето и нещо на Дейвид Улф, с което искам да ви влея малко вдъхновение:

My life is a gift!
May my days be fulfilling,
And my nights be thrilling.
May every venture,
Become an adventure.
May I walk the land,
And play in the sand.
May I sail the oceans,
And drink magical potions.
May I splash and have fun,
Under an endless summer sun.
May I hear the violins,
In soft, warm winds.
May I dance to flutes,
And taste exotic fruits.
May my heart overflow,
Everywhere I go.
May my limits be tested,
And my best day be bested.
May my moments of glory,
Be retold in a story.
May my life be blessed,
And good fortune be my guest.
Have the Best Day Ever!

If you crave for happiness and success,anticipate these with enthusiasm!

Дейвид Улф в книгата си The sunfood diet има част, посветена специално за причините от негативните мисли.
Прочети още »

Дали да преминем към суровоядство от раз или постепенно? Този въпрос се нарежда на трето място по задаване след “как си набавяш протеините” и “… а от къде взимаш калций като не пиеш мляко”. Макар, че тези последните 2 са отживелица вече, и май напоследък никой не го е грижа за тях като че ли . За да отговорим на първия въпрос ще опишем последствията от двата варианта.
Прочети още »

Част от горните дихателни пътища са околоносните кухини, наричани още синуси. Намират се около носа и имат дренираща функция. Когато обаче се възпалят ни настигат симптоми като хрема, запушен нос, кашлица, възпалено гърло. За да не допускаме да се разболяваме е добре да прочистваме синусите си поне веднъж годишно.
Прочети още »

Братя мои, не осквернявайте своето тяло с греховна храна. Имаме жито, ябълки, грозде. Имаме ухаещи треви и зеленчуци, които не могат да се приготвят на огън… Земята щедро ни дарява своите съкровища – чиста храна, и ни кани на пиршество, което не е получено с кръвопролитие. Само зверовете утоляват своя глад с плът… ~ Питагор
Прочети още »

Прочети още »

Преди известно време получих писмо с молба да споделя програма против депресия и стрес. Това ме наведе на мисълта за нова статия, в която да споделя идеи, които лично за мен доведоха до раздялата почти завинаги с тези 2 състояния на духа. Със сигурност това не са единствените начини (а и надали някой би могъл да опише всичките), както и за всеки човек тези идеи ще дават различни резултати. Прочети още »

Преди седмица изнесох лекция за храната като мощен детоксикатор и обещах да поместя част от информацията и тук. Та ето една от двете основни части на лекцията, която беше на тема “Детокс-храните и храни-афродизиаци” (понеже беше предходния ден на 14 февруари).

С идването на пролетта все повече усещаме нуждата да помогнем на тялото си да се освободи от вредните натрупвания през зимните месеци и да свалим няколко килограма. Не случайно сега се провеждат великденските пости – нашите мъдри предци са се съобразявали с циклите на природата и са знаели кога да се даде почивка от храна. Затова може да използваме силата на този период и да проведем пост, който може да бъде в много варианти. За един поста може да е само на вода (за няколко дни), за друг – само на сокове или пък на плодове, а защо не и на 100% суровоядство. Разбира се всичко трябва добре да съобразим с досегашния си начин на хранене и с конституцията ни. За един може да е подходящо да направи пост на вода за 10 дни, но за друг може по-скоро да навреди. Затова е най-добре сами да преценим и да се съобразим с не един фактор. Прочети още »

Четвъртък, 11.02.2010, е денят, в който в цяла България започват протести срещу опитите на правителството да прокара некачествен закон, допускащ разпространение и пускане на пазара на ГМО.

За Чиста земя! Здрава храна! България свободна от ГМО!
Прочети още »

От днес започва житния режим с продължителност 10 дни и завършва в петък, 12ти февруари. Тази година, много хора се включват в този режим, така общата енергия се увеличава и ползите от режима са по-осезаеми. Ако искаме да отдадем нужната почивка от тежките храни след зимните празници, да изчистим тялото си от евентуално насъбрани токсини, да повишим имунитета си или да направим стъпка напред в духовното си развитие, това е много подходящ момент и начин да го направим.

Ето малко информация за предстоящите събития, както и идеи за това, как може да променим закона за ГМО! Ако сме всички заедно в това, ще успеем!!!

Скъпи приятели,
нека засипем г-н Бойко Борисов с картички, повтарящи неговата идея за ЗЕЛЕНА България – с  чиста храна, земя, природа (и чисти гени, нали?)!
Картичките да бъдат красиви изгледи от нашата Родина или снимки.
Текстът да бъде позитивно послание, вик за спасение.
Напр: Г-н Премиер, Вие можете да спасите нашите поля, нашата българска роза, нашите билки, нашите деца. Прочети още »

Днес, група от 8 човека от Инициативен комитет на родители и граждани, създатели на Петицията (която събра за 14 дни 6500 подписа), се срещна с парламентарната група на ГЕРБ. Дадени са се сериозни обещания за промяна.
Няколко дни преди второ четене ще се проведе митинг-стачка, всеки който иска да изрази и да застане зад своето твърдо становище, може да го направи тогава.
А ние Не искаме ГМО в България!

Знаем, че генно-модифицираните храни са храни, изкуствено създадени в лабораторни условия и в последствие отглеждани по цялата земя. Все повече такива храни навлизат в нашите магазини, в домът ни, в тялото ни. Все повече Монсанто се опитва да манипулира и да владее производството на храната, като създава и дори патентова генно-модифицирани семена. През 2004 законът за навлизане на ГМО не беше приет, но сега на 13 януари още на първо четене законът се прие почти единодушно. Дадоха се 21 (остават едва 15) дни до второ четене и затова нека ги използваме за разпространяване на информация, за запознаване на все повече хора с ГМО проблема, за стачки, митинги и ясно заявяване на нашата гледна точка.
Прочети още »

Защо чернодробното пречистване лекува и възстановява здравето? Защо се прави пречистването точно със зехтин и лимон? Защо се пие английска сол или се загрява областта на черния дроб? Малко или много ще разбулим тайната около това пречистване и ще отговорим на често задавани въпроси.

Първо да започнем с обобщаване на основните етапи, през които се минава при този метод:
* подготовка състояща се в промяна на хранителния режим
* пречистване на дебелото черво (с клизма, шанка-пракшалана или разхлабителни)
* пиене на английска сол (това може и да се пропусне, ще обясним по-долу)
* нагряване на областта на черния дроб
* изпиване на солидно количество зехтин (или друго студено-пресовано растително масло) и лимонов сок
* в края на процедурата пречистване на дебелото черво или приемане на английска сол

Прочети още »

На 20 декември между 12 и 19 часа може да се видим в artnewscafe. Ето обявеното събитие и във фейсбук.
Прочети още »

“Световна конспирация срещу здравето” на Атанас Гълъбов ще разкрие пред нас много митове и скрити истини и ще отговори на доста въпроси, които почти всеки от нас се е питал от време на време. Като това – защо бялата захар е вредна, соята дали е съвършената храна, защо най-вредните храни са “неустоимо вкусни”, какво е това мононатриев глутамат, здравите зъби дали са здрави заради повечето флуор в пастите….. Все въпроси, които с лекота и удоволствие се разпространяват в медиите, а често дори целите не са никак безкористни.

Прочети още »

Още един филм, след който на храната си ще гледате по малко по-различен начин.
През последните 50 години яденето ни се е променило повече отколкото през последните 10 000. Но образите, с които ни продават храната, още са образи от аграрна Америка. Отивате в супермаркета и виждате фермери, дървената ограда, силоза, селската къща и зелената трева. Все същите пасторални фантазии.
Прочети още »

Докато политиците в Копенхаген умуват как да се справят с глобалното затопляне, арктическият лед ще се стопи.

Нужни са спешни мерки, и то сега!

Какво ще кажете, ако ключът към решението на този проблем е в … чинията на всеки от нас!?!

Фактите:

Прочети още »

Само преди седмица се случи неофициалното откриване на пловдивската Veda House. А днес пък се случи така, че я посетихме. Атмосферата е неповторима, всички се чувствахме като у дома си, толкова уют и топлина струи от това място, сътворено с много любов.
Адресът е ул. Георги Бенковски 50, Капана, plodiv@vedahouse.bg, тел. 622 760.
Менюто за тази седмица (от 23.11 до 27.11) е следното:
Прочети още »

Това е откъс от книгата на Хулда Кларк – Лечение на всички болести. Там тя споменава и как да си направим натурална козметика и как по-естествено да се грижим за тялото си. Ето малка част, описваща как сами да си направим декоративна козметика, която да е безвредна за тялото ни. Прочети още »