Земята не принадлежи на нас. Взели сме я назаем от нашите деца…

1/2 чаша смлени овесени ядки
1/2 чаша смлени бадеми
1 с.л. морска сол (не много едра)
1 с.л. ментови листа (стрити)
1 с.л. листа от розмарин (стрити на ситно)
5 капки масло от чаено дърво (може да заменим с масло от иланг-иланг)
1 ч.л. водка
малко розова вода или изворна вода

[Прочети още →]

зехтин
свежи билки от:
бял равнец
липа
жълт кантарион
мащерка
хвощ

[Прочети още →]

Бягай за здраве! Това го чувате постоянно, нали! И всъщност си е така, но и много повече.
Ако искаме да си възвърнем здравето и жизнеността на 100% не може да минем без бягане, или спорт, който включва поне частично бягане (футбол, тенис и др.). Защо бягането е толкова важно.

[Прочети още →]

2 с.л. кафе или утайка от кафе (в никакъв случай разтворимо кафе)
1 с.л. мед
1 ч.л. растително масло (пшеничен зародиш, жожоба, гроздови семки…)
общо 10 – 12 капки от следните етерични масла: [Прочети още →]

1/2 чаша овесени ядки
1/3 чаша слънчогледови семки, сурови
1/2 чаша бадеми, сурови
1 с.л. листа от мента, розмарин, чубрица (изсушени)
1 щипка канела (пожелание)
малко вода

[Прочети още →]

Ето няколко освежаващи и много полезни напитки с малко инфо как те влияят на нашето здраве:

***
сокът от 1 лимон
водата от 1 кокос (най-добре млад кокос)
1 лъжица мед

[Прочети още →]

Кокосовото вода е жива вода. Представете си само – кокосовото дърво пие от подпочвени води, като филтрира водата през целия си дънер чак до клоните и перфектно я запечатва и складира във вътрешността на кокоса.
[Прочети още →]

Това е откъс от книгата на Владимир Мегре „Анастасия“, за това как да възпитаваме нашите деца и как да се отнасяме към тях, за да израснат те умни, самостоятелни и да не загубят връзката с природата. Това е доста различен възглед и ще бъде разбран от тези, които са готови да разберат.
[Прочети още →]

покълнали зърна по наш избор (жито, ръж, просо, лимец и др.)
ядки по наш избор (в хляба от снимката по-долу има орехи и тиквени семки)
2-3 с.л. ленено семе
маслини, обезкостени
щипка морска сол или суров соев сос
1 с.л. студено пресован зехтин или конопено олио
подправки на вкус (чубрица, босилек, розмарин …)

[Прочети още →]

Процедурата за пречистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок е доста екстремна стъпка за повечето хора и затова по-долу ще бъде описан омекотен метод за пречистване на черния дроб, а и на цялото тяло. [Прочети още →]